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😗✌🏻
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56.6 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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127 kcal
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지방: 3.76g | 단백질: 8.27g | 탄수화물: 12.72g.
점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Peperoni, L'altra Piada Piadina di Kamut , Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. 저녁 식사: Coop Pan Grattato, Le Specialità di Beppe Crocchette di Pesce, Findus Filetti di Merluzzo. 더보기
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1505 kcal
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운동:
Corsa 3 km - 1 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 15 분, 휴식 - 14 시간 45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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