2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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1589 kcal
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지방: 63.19g | 단백질: 75.80g | 탄수화물: 174.69g.
아침 식사: Tea with Milk, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Ryvita Dark Rye Crispbread. 점심 식사: Banana, Tesco Nectarines, Pasty. 저녁 식사: Lidl Mushy Peas, Baked or Grilled Haddock, GBK Chunky Fries. 간식/기타: Kiwi Fruit, Asda Red Seedless Grapes, White Grapes, Cappuccino. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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