2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
|
1241 kcal
|
지방: 61.90g | 단백질: 53.47g | 탄수화물: 117.50g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Обычные Блины, ВкусВилл Варенье Клубничное, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 점심 식사: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, SPAR Салат Мимоза с Сайрой. 저녁 식사: Обычные Блины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Heinz Итальянский Кетчуп, Вареное Яйцо, Pasta Mania Рожки Отварные, Подсолнечное Масло. 간식/기타: Яблоко Зеленое, Кефир 2,5%. 더보기
|
안정된 체중
|