2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
|
1265 kcal
|
지방: 48.63g | 단백질: 26.43g | 탄수화물: 158.62g.
아침 식사: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Greenfield Чай Чёрный, Йогурт домашний ежедневный, Смородиновый джем. 점심 식사: Хлеб Дарницкий, Борщ Еврейский Сладкий, Плати Меньше Живи Лучше Чипсы со Вкусом Белых Грибов, Светлое Пиво. 간식/기타: Greenfield Чай Чёрный, Красная Цена Сливочное Масло, Тобус Бублики Украинские, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|