2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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2494 kcal
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지방: 87.14g | 단백질: 136.18g | 탄수화물: 280.93g.
아침 식사: Enervit Performance Bar Gusto Cacao. 점심 식사: Land Fettine alla Provola Dolce, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. 저녁 식사: Moretti Birra 4,6%, Rossopomodoro Pizza Margherita. 간식/기타: Galbusera Buoni Così senza Zucchero , Coop Parmigiano Reggiano Dop, Enervit Barretta Milk Chocolate Coated. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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