2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.3 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 22.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
|
1080 kcal
|
지방: 34.29g | 단백질: 118.30g | 탄수화물: 66.39g.
아침 식사: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 점심 식사: Болгарский Перец, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Mollis Моментальная Овсяная Каша, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). 저녁 식사: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). 간식/기타: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Агуша Сок Яблоко-Виноград, Кофе с Молоком, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲
✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ
✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле
2021년 02월 25일 작성이: nnn1230
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|