2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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1184 kcal
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지방: 47.75g | 단백질: 59.26g | 탄수화물: 133.18g.
아침 식사: BPR Burro di Arachidi Smooth, Banana, Prozis Fiocchi d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Zuccherato, Novi Fondente Nero 72%. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmareggio Snack, Insalata Mista, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. 간식/기타: Galbusera Turco, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Galbusera Biscotti Integrali, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g), Mulino Bianco PlumCake, Cioccolata Calda. 더보기
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안정된 체중
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