2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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990 kcal
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지방: 20.46g | 단백질: 47.90g | 탄수화물: 89.34g.
아침 식사: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Красная Цена Молоко 2,5%. 점심 식사: Индейка Тушеная. 저녁 식사: Сыр Маасдам, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Venn's Греческий Йогурт с Персиком. 간식/기타: Gazela Вино Столовое Белое Полусухое. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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