2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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1353 kcal
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지방: 33.80g | 단백질: 43.51g | 탄수화물: 222.43g.
아침 식사: Daun Bawang, Telur, Kulit Taco (dari Jagung), Keju Cheddar, Kue Bolu. 점심 식사: Sambal Goreng, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Indofood Bumbu Racik Tumis, Daun Singkong, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 간식/기타: Kue Bolu Coklat, Pocari Sweat Kaleng. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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