2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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1605 kcal
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지방: 83.47g | 단백질: 97.32g | 탄수화물: 127.91g.
점심 식사: 고추가루, 훈제오리, 토마토, 아이스 아메리카노, 마요네즈, 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방), 라라스윗 딸기, 간장, 배추김치, 마늘, 닭고기 가슴살, 애호박, 메추리알장조림, 계란후라이 (지방없이), 호두, 딸기, 아몬드, 물미역, 사과 (껍질 제외), 블루베리 (무당, 냉동), 밥, 양파볶음. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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