2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.7 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 41.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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2504 kcal
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지방: 84.82g | 단백질: 137.23g | 탄수화물: 297.92g.
아침 식사: 樂事 (Lay's) 雞汁洋芋片, 光泉 無加糖鮮豆漿, 安麗 抹茶蛋白素, 安麗 BodyKey莓果口味. 점심 식사: 池上便當 雞腿便當, 義美 無糖豆漿. 저녁 식사: Costco 餐包, 排骨飯, 泰山 紫米紅豆湯. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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