2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
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1351 kcal
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지방: 35.34g | 단백질: 70.37g | 탄수화물: 173.10g.
점심 식사: Macarrão com Molho de Carne, Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Marilan Magic Toast Integral. 간식/기타: Bolo de Limão, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Mamão Formosa. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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