2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.9 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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747 kcal
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지방: 18.19g | 단백질: 55.58g | 탄수화물: 91.72g.
아침 식사: Bakehouse Whole Grain Mini Wraps, Baby Spinach, Woolworths Roast Chicken, Coon Tasty Cheese, Heinz Smokey BBQ Sauce. 저녁 식사: Ocean Royale Prawn Cutlets, Crab Sticks, Fried Calamari. 간식/기타: Kellogg's Special K, Bananas. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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