2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
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1246 kcal
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지방: 62.69g | 단백질: 67.52g | 탄수화물: 103.00g.
아침 식사: Блины с Творогом, Coffee Machine Капучино, Ашан Авокадо Хасс, Яичница, Стерх Хлеб У Дачный. 점심 식사: Греческий Салат, Рис с Овощами, Куриные Котлеты на Пару. 간식/기타: Сырники, Драники. 더보기
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1624 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 6 시간 30 분. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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 댓글
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2021년 02월 25일 작성이: persik3456
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