rody hamza님의 저널, 2021년 02월 25일

النهارده الفريق فاقتربت شويه كلت 4 مثلثات بيتزا وقطعه وافل
63 kg 지금까지 감소한: 12 kg.    남은양: 8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
2009 kcal 지방: 81.79g | 단백질: 67.24g | 탄수화물: 177.06g.   아침 식사: شيبسي شيبسي بالشطه والليمون, عيش سن عيش سن 30, فراخ كرسبي دجاج مقلى. 점심 식사: وافر الشوكولا, بيتزا الجبن. 간식/기타: شيكولاته Calcibella. 더보기
1754 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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