2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
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1087 kcal
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지방: 39.83g | 단백질: 94.11g | 탄수화물: 95.86g.
아침 식사: Kim Chee Style Cabbage, 2% Fat Milk, Egg, Peanut Butter, Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh), Shrimp, Brown Rice. 점심 식사: Broccoli , Beef Tendon, Radish, Carrots , Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , Pistachio Nuts , Peanuts . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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