2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
|
2774 kcal
|
지방: 57.28g | 단백질: 170.05g | 탄수화물: 388.11g.
아침 식사: Conad Marmellata alle Fragole, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Conad Piacersi Latte Scremato, Pane Bianco. 점심 식사: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pane di Segale, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Basmati. 간식/기타: Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Mandorle, Banana. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|