2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.1 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
|
1310 kcal
|
지방: 74.61g | 단백질: 38.50g | 탄수화물: 118.80g.
아침 식사: Любятово Печенье Мария Традиционное, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. 점심 식사: Любятово Печенье Мария Традиционное, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 저녁 식사: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Колбасой. 간식/기타: Юбилейное Печенье Традиционное , Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Милка Конфеты. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|