2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
|
1500 kcal
|
지방: 55.66g | 단백질: 75.80g | 탄수화물: 166.03g.
아침 식사: Oeuf à la Coque, Olives Noires, Super U Pain au Seigle , Lipton Thé Vert Classique, Milbona Fromage Fondu. 저녁 식사: Auchan Jus Multifruits, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pâtes Fraîches (Cuites). 간식/기타: Cora Petit Beurre Chocolat au Lait, Lipton Thé Vert Classique. 더보기
|
|
2411 kcal
|
운동:
Marche rapide - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|