2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.4 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
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1950 kcal
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지방: 113.29g | 단백질: 122.55g | 탄수화물: 54.10g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Milram Burlander Mild-Würzig, K-Classic Fleischrotwurst, Vitakrone Krautsalat mit Zwiebeln & Paprika , Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art , Zeus Zaziki. 저녁 식사: Redlefsen Sülzkotelett, Olivenöl, Spiegelei. 간식/기타: Whisky, Zucker, Gin. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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