2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.1 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
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2167 kcal
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지방: 89.19g | 단백질: 222.24g | 탄수화물: 118.06g.
아침 식사: Alpro Soya Sojamilch Light, DM Bio Kokoswasser, Orgainic Whey Protein, Davert Kakao Nibs, Alnatura Dinkelkleie, Arla Skyr Natur. 점심 식사: Alpro Skyr Style Natur , Austernsauce, Rapsöl, Blumenkohl, Alesto Mandeln Geröstet & Gesalzen, Dattel, Edeka Tatar, Porree, Zucchini. 저녁 식사: Alpro Skyr Style Natur , DM Bio Rapsöl Nativ, Rote Paprika, Kirschtomaten, Aceto Balsamico Di Modena IGP (Guiseppe Cremonini), Deluxe Büffelmozzarella, Eat Happy Futo Lachs Avocado, Maille Dijon Originale Senf, Alpro Skyr Style Natur , DM Bio Agavendicksaft, Hengstenberg Weißweinessig, Gurke (mit Schale), Kalamatos Scharfer Krautsalat, Kalamatos Grüne Oliven mit Knoblauch und Kräutern, Grillmeister Brasilianisches Rinderfilet. 간식/기타: DM Bio Kokoswasser, Orgainic Whey Protein, Stadtbäckerei Junge Streuselschnecke, Fettarme Milch. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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 댓글
Liegt wohl am Gyros gestern 😳
2021년 02월 25일 작성이: muvw7asach
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