2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
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1273 kcal
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지방: 77.19g | 단백질: 72.10g | 탄수화물: 73.74g.
아침 식사: Zero Джем, Чибо Кофе без Сахара, Хлеб Цельнозерновой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. 점심 식사: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лаваш Тонкий, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская. 간식/기타: Parmalat Молоко 1,8%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Просто Кешью Жареный, Good Food Миндаль Жареный. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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