2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
|
633 kcal
|
지방: 7.07g | 단백질: 63.01g | 탄수화물: 82.64g.
아침 식사: Kölln Mühlenklassiker mit Vielen Sonnigen Früchten, Gut & Günstig Naturjoghurt. 점심 식사: Ehrmann High Protein Pudding . 저녁 식사: Gurke (Geschält), Rote Paprika, Frischgold Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt. 간식/기타: Gurke (mit Schale), Sellerie, Paprika. 더보기
|
주 2.6 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|