2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 32.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
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1606 kcal
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지방: 102.82g | 단백질: 118.17g | 탄수화물: 14.52g.
점심 식사: Atkins Chocolat Brownie, Xucker Pistache Kokos Crème, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, Pit&Pit Geroosterd Sojameel, White Lady Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei. 저녁 식사: Atkins Chocolat Brownie, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Eiwit, Keton1 Collageen Poeder, Lidl Kip Braadworst , Bonduelle Edamame Bonen. 더보기
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186 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 52 분, Apple Health - 23 시간 8 분. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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