2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
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1917 kcal
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지방: 74.91g | 단백질: 58.75g | 탄수화물: 249.66g.
아침 식사: Houdek Kabanossi, Harry Weizenmischbrot, REWE Delikatess Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Dinkelbrötchen, Roggenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Bertolli Natives Olivenöl Extra, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bio Organic Vollkorn Spaghetti. 간식/기타: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Haribo Fruitmania Joghurt, Lindt Marc de Champagne Trüffel, Mangos, McDonald's McSundae mit Karamellsauce, DM Bio Cashew Kerne. 더보기
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안정된 체중
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