2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
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2872 kcal
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지방: 138.08g | 단백질: 90.65g | 탄수화물: 303.65g.
아침 식사: Kahvi. 점심 식사: Arla Ingman Ingmariini Merisuola, Lidl Täysjyväruisleipä, Saarioinen Savuporojuustokeitto. 저녁 식사: McDonald's McFlurry Smarties, Ketsuppi, McDonald's Double Quarter Pounder With Cheese, McDonald's Ranskalaiset (Normaalit). 간식/기타: Fazer Super Salmiakki, Pirkka Hasselpähkinätäytesuklaa. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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