Blümchenduft님의 저널, 2021년 02월 25일

2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
90 kg 지금까지 감소한: 2.1 kg.    남은양: 18 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
412 kcal 지방: 8.99g | 단백질: 10.63g | 탄수화물: 70.78g.   아침 식사: Kaffee mit Milch, Honig, Innocent Orangensaft, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen. 간식/기타: Mineralwasser. 더보기
2882 kcal 운동: 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간, 스탠딩 - 3 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 5 시간. 더보기
주 0.1 kg 증가하기

12명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Blümchenduft님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유