2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
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1555 kcal
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지방: 23.47g | 단백질: 102.34g | 탄수화물: 230.78g.
아침 식사: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Italian Oatmeal, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Mevgal Yougurt Greco Magro Free 0%. 점심 식사: Certossa Pan Bauletto Integrale, Zucchini, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino. 저녁 식사: Sushi. 간식/기타: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Clementines, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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