2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
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1568 kcal
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지방: 133.89g | 단백질: 73.55g | 탄수화물: 18.05g.
아침 식사: Kerrygold Butter, Kräuterseitlinge, GutBio Bacon Würfel, Kaffee, Simply Keto MCT-Öl. 점심 식사: Mandelkekse keto, Leinsamen-Sesam-Cracker, Ketodoc Ketoin Protein. 저녁 식사: Naturata Kürbiskernöl , Pflücksalat, Kattus Schwarze Oliven, Metzger Lammlachse, Natur, Lidl Hass Avocado, Eridanous Griechisches Natives Olivenöl Extra, Gewöhnlicher Feldsalat. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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