2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
|
1622 kcal
|
지방: 75.87g | 단백질: 110.45g | 탄수화물: 123.65g.
아침 식사: Планета Витаминов Вишня без Косточки Замороженная, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Данон Творог Мягкий 5%. 점심 식사: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Barilla Макароны, Индилайт Филе Бедра Индейки, Индилайт Филе Бедра Индейки. 저녁 식사: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Индилайт Филе Бедра Индейки. 간식/기타: Пятерочка Сахар, Капучино, АО Тандер Яблоко, Данон Творог Мягкий 5%. 더보기
|
안정된 체중
|