2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
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1447 kcal
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지방: 95.38g | 단백질: 127.64g | 탄수화물: 29.44g.
아침 식사: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Вареное Яйцо. 점심 식사: Простоквашино Сметана 25%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Голубика, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины. 저녁 식사: Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Лимон, О'кей Морской Коктейль Замороженный. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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