2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
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1474 kcal
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지방: 74.59g | 단백질: 43.12g | 탄수화물: 160.26g.
아침 식사: Сливочное Масло, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Valio Сыр Ольтермани 45%, Овсяная Каша на Воде, Курага. 점심 식사: Карусель Рис Отварной с Грибами. 저녁 식사: Милти Салат с Языком и Рукколой в Ореховом Соусе. 간식/기타: Конфета, Апельсин. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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