2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.1 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
|
1276 kcal
|
지방: 44.35g | 단백질: 92.02g | 탄수화물: 65.14g.
점심 식사: 柳營 鮮乳, 炒雞蛋, 炒青菜, 黎記 原味醬鴨肉, 炒桂竹筍, 雜糧飯. 저녁 식사: 黎記 蜜汁豆乾, 愛上新鮮 日式椒鹽舒肥雞胸隨手包, 金門酒廠 38度金門高粱酒. 간식/기타: 全家 特濃5.1無加糖濃黑豆漿. 더보기
|
주 7.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|