2021년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 24일:
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938 kcal
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지방: 16.33g | 단백질: 50.12g | 탄수화물: 148.99g.
아침 식사: Garant Ekologiska Cornflakes, Valio Lätt Naturell Yoghurt 100%. 점심 식사: Laziz Orientaliskt Bröd 100%, Eldorado Kokt Skinka, Varma koppen Ost & Broccoli. 저녁 식사: Banan Banan. 간식/기타: Star Nutrition Coconut Dream 100%, Semper Pulvermjölk 100%. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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