2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.3 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
|
1907 kcal
|
지방: 74.56g | 단백질: 122.18g | 탄수화물: 188.25g.
아침 식사: Рот Фронт Карамель Барбарис, NL International Сухой Напиток на Фруктозе Клюква, KDV Jet's, Кубаночка Зелёный Горошек, Киприно Сыр Лайт 30%, Летний День Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо. 점심 식사: Марти Сельдь Слабосоленая, Пятерочка Апельсин, Зефир Снежок, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Домик в деревне Сливки 20%, Свиная Корейка (Вырезка). 저녁 식사: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Лента Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Гарнец Мука Кукурузная, ITLV Оливковое Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное, Ларец Сыр Легкий, Творог 9%. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|