rody hamza님의 저널, 2021년 02월 24일

2021년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
63 kg 지금까지 감소한: 12 kg.    남은양: 8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 24일:
769 kcal 지방: 32.43g | 단백질: 104.46g | 탄수화물: 2.47g.   점심 식사: حلواني لانشون, فراخ بيضاء مسلوقه, Chicken Breast صدور دجاج مخليه نيئ, جبنة شيدر أو الجبنة الأمريكية, البيض المقلي. 간식/기타: Pepsi Diet. 더보기
1643 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 1.8 kg 감소하기

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댓글 
ماشاء الله 
2021년 02월 24일 작성이: habibabobo77
👍🏻 💪 ممتازه اللهم بارك  
2021년 02월 24일 작성이: Om habiba2020
💪👏👏👏 
2021년 03월 7일 작성이: mohammed brawy

     
 

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rody hamza님의 체중기록


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