2021년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.4 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 24일:
|
897 kcal
|
지방: 47.04g | 단백질: 23.13g | 탄수화물: 81.58g.
아침 식사: Penny Markt Paprika-Geflügel Mortadella, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. 간식/기타: K-Classic Mini-Windbeutel, Pure Fruit Smoothie. 더보기
|
주 6.3 kg 증가하기
|