2021년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 24일:
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1226 kcal
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지방: 36.46g | 단백질: 67.16g | 탄수화물: 153.30g.
아침 식사: Café, Fuchs Pan Linaza Chia, Huevo Duro. 점심 식사: Pepino (Pelado), Angelmo Atún Lomitos en Agua, Arroz Blanco. 저녁 식사: Daily Manjar, PF Mortadela Jamonada, Unimarc Media Palta, Colun Queso Gouda Laminado, Kingsbury Pan Perfecto 50/50. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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