2021년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 24일:
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726 kcal
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지방: 41.42g | 단백질: 33.52g | 탄수화물: 63.52g.
아침 식사: Silk Vanilla Soymilk, Honey, Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Scrambled Egg . 점심 식사: Kroger Balsamic Vinaigrette Dressing, Kroger Deli Style Oven Roasted Turkey Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 간식/기타: Nectarines , Caribou Coffee Mocha (Small). 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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