2021년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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141.5 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 28.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 24일:
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1601 kcal
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지방: 53.27g | 단백질: 126.06g | 탄수화물: 160.17g.
아침 식사: Olive Oil, Bagel, Kraft American Cheese Slice, Kroger Eggs (Large), Jelly (All Flavors). 점심 식사: Bibigo Steamed Dumplings Pork & Vegetable, Egg Drop Soup. 저녁 식사: White Rice, Broccoli , Salmon. 간식/기타: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Strawberries , Low Calorie Chocolate Pudding with Milk and Artificial Sweetener (Dry Mix), Built Bar Mint Brownie, Built Bar Toffee Almond. 더보기
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주 7.6 kg 감소하기
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 댓글
Nice drop. Excellent start! Let's go! #grindtime #stayhungry
2021년 02월 24일 작성이: jimmiepop
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Dana Milojevich_Corey님의 체중기록
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