2021년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 24일:
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2776 kcal
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지방: 60.41g | 단백질: 169.47g | 탄수화물: 384.12g.
아침 식사: Mandorle, Pane Bianco, Conad Piacersi Latte Scremato, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Conad Marmellata Albicocche, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. 점심 식사: Mela, Sale, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Spaghetti Integrali. 저녁 식사: Mandorle. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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