2021년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.1 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 24일:
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1553 kcal
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지방: 57.14g | 단백질: 83.72g | 탄수화물: 177.84g.
아침 식사: Peras, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 점심 식사: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Zaffari Peito de Frango Empanado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Hellmann's Maionese, Ovo Frito sem Gordura, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Mortadela Defumada, Zaffari Pão Cervejinha, Ameixas. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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