keto_danny님의 저널, 2021년 02월 24일

Slechte stoelgang, hele opgezette pijnlijke buik.
Dus maar even een paar bakken koffie kort achter elkaar😜
62.2 kg 지금까지 감소한: 32.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 24일:
1574 kcal 지방: 123.93g | 단백질: 73.65g | 탄수화물: 21.27g.   점심 식사: De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Xucker Pistache Kokos Crème, Melkan Roomboter Ongezouten, Peak's Free From Psyllium Fibres, AH Gebroken Lijnzaad, Pit&Pit Amandelmeel, AH Sesamzaad , AH Zonnebloempitten, AH Olijfolie Mild, AH Pompoenpitten, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Pit&Pit Amandelmeel, Milbona Slagroom , AH Roomboter Ongezouten, AH Ei, Limoensap. 저녁 식사: Atkins Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, Kikkoman Sojasaus, White Lady Zuivelspread Naturel, Nevo Bloemkool Gekookt , Nevo Komkommer met Schil , AH Sesamzaad , AH Zwarte Rijst Sesam, AH Biologisch Appelciderazijn, AH Gerookte Zalm, Saitaku Sushi Nori, AH Avocado Eetrijp, AH Ei. 더보기
219 kcal 운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간   1 분, Apple Health - 22 시간   59 분. 더보기
주 2.8 kg 증가하기

9명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
💩🤣🤣 
2021년 02월 24일 작성이: Leftie80
Heb ik ook gedaan, moest eruit na 3 dagen 🤣 
2021년 02월 24일 작성이: Yoo69
Komt nog steeds niet opzetten. Sinds deze medicatie is het écht een dingetje geworden. Komen alleen een paar keutels, terwijl er iedere dag zeker één kilo aan eten naar binnen gaat. Nou weet ik wel, dat een hoop daarvan urine word, maar dan nog, een paar keutels is te weinig.😏  
2021년 02월 24일 작성이: keto_danny
En die pitjes ?  
2021년 02월 24일 작성이: Yoo69
https://www.kruidvat.nl/microlax-klysma/p/1206360 4 voor 7.29 euro. Binnen 5 minuten zit je op de pot. 😂 
2021년 02월 24일 작성이: Leftie80
Haha Rasit, het komt uiteindelijk wél hoor. Tenminste tot nu toe wél...  
2021년 02월 24일 작성이: keto_danny
Welke pitjes Yolanda? 
2021년 02월 24일 작성이: keto_danny
Wappe of zoiets. Dat gebruikte jij toch om af te gaan als het niet lukte...  
2021년 02월 24일 작성이: Yoo69
Ja, maar dat is als er écht niets komt. En dat is dus niet het geval. Maar ik zou het vanavond eens kunnen nemen, morgen lekker leeg😂 
2021년 02월 24일 작성이: keto_danny
Zeer weinig, rond de 10 gram. 
2021년 02월 25일 작성이: keto_danny
Maar daardoor stagneert het bij mij niet hoor! Ik ging prima, dagelijks naar de wc, totdat ik begon met medicatie, die deze bijwerking heeft. En toen werd het ineens een dingetje 
2021년 02월 25일 작성이: keto_danny

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


keto_danny님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유