2021년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 24일:
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1034 kcal
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지방: 65.58g | 단백질: 61.72g | 탄수화물: 48.59g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 점심 식사: Баклажаны Тушеные, Печень Куриная в Сметане, Ого Отруби Пшеничные, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. 저녁 식사: Агрокомплекс Сметана 15%, Капуста Тушеная. 간식/기타: Кофе с Молоком. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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