2021년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 24일:
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2190 kcal
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지방: 65.34g | 단백질: 48.25g | 탄수화물: 282.56g.
아침 식사: Prune Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. 점심 식사: Garlic, White Rice (Short-Grain), Pork Luncheon Meat (Canned), Green Peas (Drained Solids, Canned), Egg (Whole), Chilli, Olive Oil . 저녁 식사: Whiskey, Cream Soda, Roasted Salted Peanuts, Prawn Crackers, Tiger Beer Lager. 간식/기타: Mangos, Cheese Danish Pastry, Gold Kili Kopi-O Kosong. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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