2021년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 23일:
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1258 kcal
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지방: 52.58g | 단백질: 55.36g | 탄수화물: 144.40g.
저녁 식사: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Nestlé Suflair, Morangos Congelados, Banana-Maçã, Integralmedica Whey ISO Triple Zero Chocolate. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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