2021년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 23일:
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955 kcal
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지방: 39.73g | 단백질: 41.01g | 탄수화물: 103.89g.
아침 식사: Ei, Äpfel (ohne Schale), Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, DM Bio Kokosöl, Ei, Banane, Brauner Zucker, Edeka Hafermilch, Kaffee. 저녁 식사: Becel Vital, Becel Vital, Gut & Günstig Feines Gemüse auf Penne, Gut & Günstig Feines Gemüse auf Penne, Gut & Günstig Feines Gemüse auf Penne, Putenschnitzel. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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Gertrud die Viertelvorzwölfte님의 체중기록
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