Rakich💯님의 저널, 2021년 02월 23일

2021년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
76 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 76 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 23일:
2850 kcal 지방: 138.96g | 단백질: 113.92g | 탄수화물: 279.03g.   아침 식사: Kirschtomaten, Ketchup, Buttella Sonnenblumen Öl, Golden Toast Vollkorn Toast, Ei, Kinder Milchschnitte, Zott Monte, Kinder Bueno White, Capri-Sonne Multivitamin. 점심 식사: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Chickenburger, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Big Steakhouse. 간식/기타: Bubble Tea. 더보기
1851 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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Rakich💯님의 체중기록


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