2021년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 23일:
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1357 kcal
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지방: 58.74g | 단백질: 80.44g | 탄수화물: 119.80g.
아침 식사: Latte (Latte Intero), Bulk Powders Burro di Nocciole, Weight Watchers Fette Integrali, Céréal Pain d'épices, Sohn Crusca. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Top Ragù alla Bolognese, La Molisana Pasta Integrale. 저녁 식사: Calvé Maionese Classica, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Primia Miele Millefiori, Fage Total 0%, Novi Cioccolato Fondente Extra. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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