2013년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 16일:
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751 kcal
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지방: 35.96g | 단백질: 19.88g | 탄수화물: 95.35g.
아침 식사: Florio Tostata Tomate Seco, Bem Me Quer Pasta de Soja (Azeitona Verde). 점심 식사: Royal Gelatina Zero, Sopa de Arroz com Frango. 간식/기타: Club Social Integral (Trigo, Aveia e Centeio), Airon Crocante de Gergelim, Suavipan Rosquinhas Sabor Chocolate, Turma da Monica Mini Cenouras. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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